●News & Topics
★ 2009年7月ココイマヨガ スケジュール発表！
詳しくはこちら
★ 7月9日/14日
「～幸運体質になる！～
こころとからだとスピリチュアルの法則
―心理カウンセリングとハッピー・ヨガのジョイント」
詳しくはこちら
★ 8月2日朝ヨガ ＠ひかり祭り
第6回ひかり祭り「卒業」2009年8月1日～2日
詳しくはこちら
●coco-ima yogaについて
ここで、今、ヨガを通じて呼吸や身体の動きに集中することにより心身ともにリラックスしていただければと思います。
ポーズには細かくこだわらず、リラックスした中で呼吸に集中することを意識しています。
激しい動きをしないため、療養中の方や身体の硬い方も参加できます。
coco-imaで初めてヨガを体験した方も多いです。年齢、性別を問わず参加していただきたいと思っています。
Coco-Ima means Be Here Now (Be Everywhere and Every time)
★ coco-ima yoga 定期クラス
会場・休講情報など詳細についてはスケジュールをご覧ください
（毎週木曜日 渋谷 19:00～21:00）
●青柳五月について
 coco-ima主宰 / Imaging yoga 主宰
自由なあなたに導き天女
日本トランスパーソナル学会理事
学生時代よりヨーガを始め、 佐保田鶴治氏のヨーガを学び、インストラクターの認定を受ける。
インド各地でも伝統的ヨーガを学び瞑想修行を行う。
断食経験から食の意識が変わり、 ふつうに健康ライフスタイルを実践。
その後、インストラクター、企業のアドバイザー、 ストレスマネジメントセミナー講師など勤める。
2005年よりヨガヨガクラスcoco-imaを主宰。2008年より、イメージングヨガを始める。アート活動として、音を瞑想するシアター形式のワークショップ「物語観音」を展開。
|
